生活習慣病の予防に、セルフメディケーション

1台でからだ丸ごとチェック‼

・女性は骨を丈夫にするための食事と運動量をチェック！

・中高年のお父さんには内臓脂肪チェック！

・筋肉が気になるお兄さんや足腰の衰えを感じる方も

　　　・・・筋肉チェック

・正しいダイエットは体脂肪を減らして筋肉を増やし、基礎代謝

　　　をあげることが大切。